Smoothie al cioccolato

Lo smoothie è un frullato tipico  americano, consumato prevalentemente durante la stagione estiva, che viene solitamente preparato con la frutta fresca di stagione ma ne esistono diverse versioni ; io che sono amante del cioccolato ne ho preparato uno al cacao e banana che potete consumare a colazione o come spuntino goloso

 

Ingredienti:

170 g yogurt greco bianco ;

1 banana ;

5 g di cacao amaro;

acqua;

mescolare tutto con un frullatore e versare in una ciotola;  sbriciolare una barretta pharmapower ( codice GRETA10) e aggiungere 2 cucchiai di fiocchi d’avena aromatizzati al cacao (pharmapower)

Lasciare in frigo tutta la notte

 

Buona Colazione

 

 

Comments

comments